LA REVUE
Nos conseils pour libérer votre peau de vos inflammations cutanées
Rhodiola Rosea : Une plante aux multiples bienfaits
La Rhodiola Rosea est une plante adaptogène originaire des régions froides d'Europe et d'Asie. Utilisée depuis des siècles dans la médecine traditionnelle, elle est reconnue...
Le Griffonia simplicifolia, une plante aux multiples bienfaits
Le Griffonia simplicifolia, plante originaire d'Afrique de l'Ouest, suscite un intérêt croissant en raison de ses propriétés médicinales. Utilisée depuis des siècles dans la médecine...
Le chardon-marie : Dangers et précautions
Le chardon-marie (Silybum marianum), une plante médicinale populaire, est largement utilisé pour ses bienfaits potentiels sur la santé du foie. Cependant, malgré sa réputation bénéfique,...
Qu'est-ce que le magnésium marin B6?
Le magnésium marin B6 est devenu un complément alimentaire très populaire ces dernières années, notamment en raison de ses nombreux bienfaits pour la santé. Ce...
Les bienfaits de la baie de goji
La baie de goji, également connue sous le nom de Lycium barbarum, est un super-aliment originaire d'Asie, particulièrement prisé pour ses multiples bienfaits sur la...
Les bienfaits du radis noir : Un allié naturel pour la santé
Le radis noir est un légume racine utilisé depuis l’Antiquité pour ses vertus médicinales. Connu pour son goût piquant et sa richesse en composés soufrés,...
Les incroyables bienfaits de l’huile de nigelle pour la santé
L’huile de nigelle, extraite des graines de Nigella sativa, est utilisée depuis des millénaires pour ses vertus thérapeutiques. Connue sous le nom de cumin noir,...
Dyshidrose du pied : Comprendre et traiter cette affection dermatologique
La dyshidrose du pied, également appelée eczéma dyshidrosique, est une affection cutanée caractérisée par l’apparition de petites vésicules remplies de liquide sur la plante des...
Peut-on associer passiflore et valériane ?
Les plantes médicinales sont de plus en plus prisées pour leurs bienfaits naturels sur la santé. Parmi elles, la passiflore (Passiflora incarnata) et la valériane...
Les bienfaits de l’harpagophytum : une solution naturelle contre les douleurs
L’harpagophytum, également appelé griffe du diable, est une plante médicinale originaire des régions arides d’Afrique australe. Réputée pour ses propriétés anti-inflammatoires et antalgiques, elle est...
Peut-on associer l'harpagophytum et curcuma?
L’harpagophytum et le curcuma sont deux plantes reconnues pour leurs bienfaits sur les douleurs articulaires et l’inflammation. Leur association est de plus en plus plébiscitée,...
Aubépine, comment la consommer?
L’aubépine (Crataegus monogyna et Crataegus laevigata) est une plante médicinale reconnue pour ses effets bénéfiques sur le cœur, le système nerveux et la digestion. Utilisée...
Le Guarana fait-il maigrir?
Le guarana est une plante originaire d'Amazonie, réputée pour sa forte teneur en caféine. Utilisée depuis des siècles par les peuples indigènes pour ses propriétés...
Le ginseng : Effet en combien de temps?
Le ginseng est une plante médicinale prisée depuis des siècles pour ses nombreux bienfaits sur la santé. Utilisé en médecine traditionnelle asiatique, il est reconnu...
Pourquoi mettre du ravintsara sous les pieds ?
L’huile essentielle de ravintsara est réputée pour ses propriétés antivirales, immunostimulantes et relaxantes. De plus en plus de personnes l’adoptent en application plantaire, un mode...
Comment consommer le moringa pour profiter de ses bienfaits ?
Le moringa, aussi appelé "arbre miracle", est une plante aux vertus exceptionnelles. Originaire d'Inde et d'Afrique, il est utilisé en médecine traditionnelle depuis des siècles....
Cure de Curcuma: Combien de temps pour que cela soit efficace?
Le curcuma, souvent considéré comme une épice aux mille vertus, est réputé pour ses propriétés anti-inflammatoires, antioxydantes et digestives. Utilisé depuis des siècles en médecine...
Collagène ou acide hyaluronique : Quel est le meilleur choix pour votre peau ?
Le collagène et l'acide hyaluronique sont deux éléments essentiels pour la santé et la jeunesse de la peau. Ils jouent un rôle crucial dans le...
Top 5 des aliments riches en oméga 3 : Un guide pour une alimentation équilibrée
Les oméga 3 sont des acides gras essentiels à notre organisme, mais que nous ne pouvons pas produire nous-mêmes. Ils jouent un rôle crucial dans...
Huile de ricin pour les cils : Résultats au bout de combien de temps ?
L’huile de ricin est un ingrédient naturel largement plébiscité pour ses vertus nourrissantes et fortifiantes. Connue pour son efficacité sur les cheveux et les sourcils,...
Comment prendre le psyllium : guide complet
Le psyllium est une fibre alimentaire naturelle extraite des graines de Plantago ovata. Utilisé depuis des siècles en médecine ayurvédique et chinoise, il est aujourd’hui...
Les contre-indications du Ginkgo Biloba : Ce qu’il faut savoir avant de l’utiliser
Le Ginkgo Biloba, plante médicinale utilisée depuis des siècles en médecine traditionnelle chinoise, est réputé pour ses bienfaits sur la mémoire, la concentration et la...
Quels sont les inconvénients de l’aloe vera sur la peau ?
L’aloe vera est souvent vanté pour ses propriétés hydratantes, apaisantes et cicatrisantes. Il est couramment utilisé dans les soins de la peau, les cosmétiques et...
Chicorée ou café : Quelle est la meilleure alternative ?
Le café est l’une des boissons les plus consommées au monde, avec près de 2,25 milliards de tasses bues chaque jour (source : International Coffee...
Probiotiques : au bout de combien de temps observez-vous leurs effets ?
Les probiotiques, ces micro-organismes vivants présents dans certains aliments et compléments alimentaires, suscitent un intérêt croissant pour leurs bienfaits sur la santé intestinale et générale....
Quels sont les bienfaits du Kombucha?
Le kombucha est une boisson fermentée à base de thé sucré, obtenue grâce à une culture symbiotique de bactéries et de levures (SCOBY). Originaire d’Asie,...
Est-ce que le romarin fait vraiment pousser les cheveux ?
Le romarin fait-il vraiment pousser les cheveux ? Mythe ou réalité scientifique Le romarin est souvent cité comme un remède naturel pour stimuler la croissance des...
À quoi sert l'acide folique 5 mg ?
L’acide folique, aussi appelé vitamine B9, est un élément clé du bon fonctionnement de l’organisme. Essentiel à la formation des cellules, il est notamment crucial...
Combien de spiruline par jour pour maigrir ?
Pourquoi la spiruline est-elle un allié minceur ? La spiruline, cette micro-algue aux multiples bienfaits, est souvent plébiscitée pour ses vertus nutritionnelles et son rôle...
Harpagophytum : Efficace au bout de combien de temps ?
L’harpagophytum, aussi appelé griffe du diable, est une plante médicinale prisée pour ses effets anti-inflammatoires et antalgiques naturels. Utilisée principalement pour soulager les douleurs articulaires...
