Lotion tonique naturelle, il est difficile de passer à côté aujourd’hui. En quelques années, l’hydrolat s’est imposé dans notre routine quotidienne et est devenu un essentiel pour tous ceux qui souhaitent prendre soin d’eux au naturel. Mais alors qu’est-ce qu'un hydrolat ? Comment l’utiliser et quels sont ses bienfaits ?
Un hydrolat c’est quoi ?
Pour comprendre l'hydrolat, véritable eau de soin, il faut revenir à son étape de fabrication. Allez c’est parti !
Lorsqu’une plante aromatique, comme la menthe ou le romarin, est distillée pour en récolter son huile essentielle chargée en actifs, la fraction non soluble dans l’eau (qu’on appelle huile essentielle) remonte à la surface et le reste et bien, c’est ce qu’on appelle l’hydrolat
En d’autres termes, c’est l’eau aromatique qu’on obtient après distillation à la vapeur d’eau d’une plante ou d’une fleur. Principalement composé d’eau, l’hydrolat est beaucoup moins concentré en molécules aromatiques que l’huile essentielle mais il dispose tout de même des vertus de la plante dont il provient.
Du coup, même s’il ne contient qu’une infime partie de principe actifs, l’hydrolat sera capable de soulager certains maux du quotidien ou d’agir sur votre peau comme l’hydrolat d’Hélichryse italienne réputé en cas de cernes ou poches sous les yeux. D’où son surnom d’eau naturelle merveilleuse.
Pour la petite histoire, pendant longtemps l’ hydrolat ou « eau résiduelle » était jeté après chaque distillation. Grosse erreur quand on sait aujourd’hui tous les bienfaits dont il regorge vous ne trouvez pas ?
Hydrolat ou eau florale, quelle différence ?
Un hydrolat est appelé eau florale lorsque la matière première naturelle distillée n’est pas une plante mais une fleur telle que la camomille romaine, la lavande ou encore la rose que nous connaissons tous sous le nom de « eau de rose » pour son odeur célèbre. Il s’agit donc du même produit mais le terme « hydrolat » est global alors que l’eau florale est seulement obtenue à partir de pétales de fleurs distillées.
C'est pour qui ?
Eau aromatisée naturelle, l’hydrolat convient à tous puisque sa faible concentration en principes actifs le rend moins contraignant que les huiles essentielles. Les femmes enceintes ou allaitantes pourront l’utiliser en toute sécurité et il conviendra aussi aux jeunes enfants et bébés. Il vous suffira de choisir le bon hydrolat, de préférence issu de l'agriculture biologique, en fonction de votre type de peau et de l’action recherchée. Plutôt simple non ?
Maintenant que vous en savez plus sur l’hydrolat, voici nos trois indispensables :
LA FLEUR D'ORANGER
Eau florale régénérante et illuminatrice de teint pour redonner à la peau toute sa douceur et son éclat.
LA MÉLISSE
Hydrolat purifiant et adoucissant pour apaiser les peaux sensibles et stressées tout en tonifiant les tissus et ainsi prévenir l'apparition des ridules ou rides.
LA MENTHE VERTE
Hydrolat tonifiant et rafraichissant pour resserrer les pores et soulager les rougeurs ainsi que les démangeaisons cutanées.
oÙ RETROUVER CETTE SYNERGIE ?
Incontournable de toutes les routines, l'Eau botanique est le premier soin à adopter après s’être nettoyé le visage.
Cette alliance de trois hydrolats est essentielle pour :
- Rééquilibrer le pH et la flore cutanée
- Apaiser les inflammations cutanées et réparer les peaux fragiles, sensibles et irritées
- Purifier les peaux à imperfections et resserre les pores
Recettes DIY et conseils d'utilisation
Votre hydrolat (ou eau florale) peut être utilisé à différents moments dans votre routine en fonction des effets recherchés.
- Le matin, vaporisez avant votre crème de soin, pour réveiller et nettoyer votre peau en douceur.
- Le soir, après avoir démaquillé et/ou nettoyé votre peau pour un effet relaxant. N’hésitez pas à exercer des mouvements circulaires pour une absorption +++.
- À tout moment de la journée pour vous raffraichir (et cela même au-dessus de votre maquillage).
- À la sortie de la douche pour rincer le calcaire présent dans l'eau du robinet.
- Une fois par semaine en bain de vapeur ou en masque hydratant pour agir en profondeur. A éviter pour les peaux sèches.
Si vous avez des points noirs à retirer, vous pouvez faire un bain de vapeur avant le masque. Attention, le bain à vapeur est à éviter pour les peaux sensibles et fragiles avec tendance à la couperose à cause de la chaleur.
1. Portez à ébullition 250 ml d’eau + ajoutez deux cuillères à soupe d’eau botanique Slolie ou un hydrolat de votre choix. Pour un effet encore plus nature vous pouvez ajouter quelques plantes fraiches ou sèches comme la sauge, le romarin, le thym, ou encore de la menthe.
2. Placez votre visage au-dessus du contenant et couvrez votre tête d’une serviette.
3. Restez ainsi 5 à 10 minutes en fermant les yeux afin que la vapeur puisse dilater vos pores comme il se doit !
4. Ensuite appliquez un gommage doux pour retirer les points noirs et terminer par le masque purifiant.
Prêt en quelques minutes seulement, ce masque à base d' hydrolats est parfait pour les peaux mixtes à grasse sujettes aux imperfections.
Ingrédients:
- Argile verte, aux propriétés absorbantes idéales pour absorber le surplus de sébum et nettoyer la peau en profondeur.
- Hydrolat purifiant au choix : hydrolat de menthe verte, hydrolat de lavande vraie, hydrolat de laurier noble) ou l'eau botanique Slolie.
- Huile végétale non comédogène comme l’huile de jojoba ou l’huile de noisettepar exemple.
Recette :
1. Dans un bol, mélangez une cuillère à soupe d’argile verte + une cuillère à café d’huile végétale + une cuillère à soupe d’eau botanique jusqu'à obtenir une pâte lisse mais pas trop liquide.
2. Ajustez la texture en ajoutant de l’eau botanique si trop épais ou de l’argile verte si trop liquide.
3. Appliquez sur votre visage à l’aide d’un pinceau ou de vos doigts
4.Laissez poser 10 min en humidifiant l'argile afin d’éviter la déshydratation.
5. Rincez votre visage à l’eau tiède puis vaporisez de l’eau botanique pour supprimer toute trace de calcaire.
6.Appliquez votre crème de jour habituelle.
On espère que cet article vous a plu. Ce qui est sûre c’est que niveau hydrolat, vous aurez des choses à dire, n’est-ce pas ?!
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