Peaux atopiques : nos conseils et recommandations pour choisir la meilleure crème hydratante

Au cours des trente dernières années, le nombre de personnes souffrant d'allergies et d'eczéma a considérablement augmenté, triplant même selon certaines études. Ce désagrément cutané touche désormais tant les enfants que les adultes et constitue le deuxième trouble de peau le plus répandu, juste après l'acné. Les causes de ce phénomène sont multiples : facteurs génétiques et allergiques, alimentation, stress, pollution environnementale. Ainsi, il est important de mieux comprendre la peau atopique pour mieux les apprivoiser. Dans cet article, nous vous donnerons des conseils pour soulager votre peau lorsque vous rencontrez ce type de désagréments.

Qu’est ce qu’une peau atopique ?

La peau atopique est une condition cutanée chronique caractérisée par une sécheresse extrême, des démangeaisons intenses et une sensibilité accrue aux irritants. L'eczéma est la manifestation la plus courante de cette pathologie. Elle est souvent héréditaire et se manifeste dès l'enfance, mais peut également apparaître chez l'adulte. Les personnes atteintes de peau atopique ont une barrière cutanée altérée, ce qui les rend plus vulnérables aux agressions extérieures. Cette altération entraîne également une perte d'hydratation de la peau, ce qui peut causer des démangeaisons, des rougeurs et une inflammation.

Quelle routine visage pour les peaux atopique ?

La routine de soins pour les peaux atopiques doit être douce, hydratante et adaptée aux besoins spécifiques de ce type de peau. Voici quelques étapes recommandées pour une routine de soins de la peau pour les peaux atopiques :

1. Nettoyer la peau : Utilisez un nettoyant doux sans savon pour nettoyer la peau en douceur sans la dessécher. Évitez les nettoyants contenant des parfums ou des agents irritants.
2. Appliquer un hydratant : Appliquez une crème hydratante riche en ingrédients nourrissants et apaisants pour aider à hydrater la peau et à réduire les rougeurs et les irritations. Choisissez des produits adaptés aux peaux atopiques, sans parfums ni agents irritants.
3. Éviter les déclencheurs : Évitez les déclencheurs de l'eczéma atopique, tels que les produits de soins de la peau agressifs, les températures extrêmes, les produits chimiques, les allergènes, le stress et la transpiration excessive.
4. Éviter les frottements : Évitez de frotter ou de gratter la peau, car cela peut aggraver les symptômes de l'eczéma atopique.
5. Protéger la peau : Utilisez des écrans solaires et des vêtements protecteurs pour aider à protéger la peau contre les rayons UV et les irritants environnementaux.

Quelle crème hydratante bio pour les peaux atopiques?

Les peaux atopiques ont besoin d'une hydratation intense et régulière pour soulager les démangeaisons et les irritations. Lors du choix d'une crème hydratante bio pour les peaux atopiques, il est important de choisir une crème qui ne contient pas d'ingrédients irritants ou allergènes potentiels. Voici quelques ingrédients à privilégier :

Beurre de karité : Un ingrédient hydratant et nourrissant qui est bien toléré par les peaux atopiques.

Huile d'amande douce : Une huile légère qui aide à hydrater et à apaiser la peau irritée.

Aloé vera : Un actif apaisant qui peut aider à réduire les rougeurs et les irritations.

Huile d'onagre : Riche en acides gras essentiels, cette huile aide à nourrir la peau et à réduire les démangeaisons.

Calendula : Une plante anti-inflammatoire qui peut aider à apaiser la peau et réduire les rougeurs.

Il est également important de choisir une crème hydratante bio spécialement conçue pour les peaux atopiques et de préférence certifiée par une organisation de confiance telle que Ecocert ou Cosmos Organic. Nous vous recommandons également d'éviter les produits contenant des parfums, des sulfates, des alcools ou des conservateurs agressifs, qui peuvent irriter la peau et aggraver les symptômes de l'eczéma.

En somme, une routine de soin spécifique est essentielle pour prendre soin des peaux atopiques.

Les produits naturels et bio sont particulièrement recommandés pour leur douceur et leur efficacité à apaiser la peau. En cas de doute ou de symptômes persistants, il est important de consulter un dermatologue pour un traitement approprié.