Extrait de Valériane

€26,00 Réduction -

L’extrait de valériane de Gûrhu apaise le système nerveux, soulage l'anxiété, facilite l'endormissement et combat les troubles du sommeil.

❤︎ PRÉOCCUPATIONS : Trouble du sommeil , stress , anxiété
❤︎ Agriculture biologique | bio

Livraison gratuite dès 59€ - Paiement en 3x sans frais

La teinture-mère de valériane est souvent utilisée pour soulager les tensions nerveuses, le stress et l'anxiété grâce à ses propriétés apaisantes et relaxantes.

Le stress a été reconnu comme un facteur aggravant en dermatologie. Lorsqu'une personne est stressée, elle produit trop de cortisol, ce qui la rend plus sensible aux inflammations et aux éruptions cutanées telles que l'acné, l'eczéma et l'urticaire.

Gérer son stress peut donc aider à réduire l'incidence et la gravité des éruptions cutanées.

Cet extrait hydro-alcoolique à 3% est obtenu à partir de la racine et présente de nombreux avantages pour la santé. Voici quelques-uns de ces bienfaits :

  1. Propriétés calmantes : La valériane est parfois surnommée le "valium végétal" grâce à son efficacité comme calmant naturel. Elle est recommandée en cas d'anxiété, de troubles du sommeil, de nervosité, et de contractures musculaires.
  2. Aide au sommeil : La valériane est considérée comme un des tranquillisants végétaux les plus efficaces. Elle accélère l'endormissement et améliore la qualité du sommeil. C'est donc une aide précieuse pour les personnes souffrant d'insomnies légères.
  3. Réduction de la nervosité : La valériane contribue à la réduction de la nervosité passagère, notamment celle liée au stress. Elle participe également au bien-être mental et physique et aide à diminuer le stress lié au surmenage, physique ou intellectuel.

INCI:

Valeriana officinalis*, Aqua, Alcool* (19% vol.)

En français :

Valériane*, Eau, Alcool* (19% vol.)

*Ingrédient issu de l'agriculture biologique

ℹ️ Cet extrait de plante(s) fraîche(s), aussi appelé teinture-mère, est obtenu par macération de plantes hachées dans de l'alcool. Ce processus permet d'extraire efficacement les composants végétaux essentiels des plantes, en particulier ceux qui sont fibreux ou ligneux, des racines et des résines.

Ces teintures sont souvent utilisées dans des remèdes naturels car elles conservent de manière optimale les principes actifs de chaque plante.

Pour une cure de 21 jours, prenez 20 gouttes du sérum matin et soir, diluées dans un verre d'eau, en dehors des repas.

Pour une efficacité optimale, nous vous suggérons de renouveler la cure après une semaine de pause.

⚠️ Bien que la valériane soit généralement très bien tolérée, son usage est déconseillé pendant la grossesse et l'allaitement.

Qu'est-ce que le stress ? (symptômes et mécanismes)

Découvrez les symptômes + les mécanismes du stress pour les prévenir et mieux les gérer.

Gûrhu

Des compléments à base de plantes brutes qui rééquilibrent le corps et préviennent les maux courants tels que le stress, les troubles du sommeil, le manque d'énergie et les affections cutanées.

NOS DERNIERS ARTICLES

Acné Comprendre Eczéma

Quelles alternatives naturelles pour lutter contre l'inflammation cutanée

L'inflammation cutanée, qu'elle soit sous la forme d'acné, d'eczéma ou d'autres affections, peut être une source de frustration et d'inconfort pour de nombreuses personnes. Face...

Lire l'article
Apaiser Eczéma Traiter

Choisir la meilleure crème anti-démangeaison sans ordonnance

Les démangeaisons cutanées, un problème courant mais souvent gênant, peuvent survenir à tout moment et perturber notre vie quotidienne. Heureusement, il existe une variété de...

Lire l'article
Actifs Apaiser

Les secrets des huiles essentielles pour combattre les démangeaisons cutanées efficacement

Les démangeaisons cutanées, ces sensations irritantes qui nous poussent à gratter, peuvent être plus qu'un simple désagrément. Heureusement que certaines huiles essentielles, connues pour leurs...

Lire l'article
Apaiser

Apaiser naturellement les démangeaisons cutanées : Le guide complet des solutions douces et efficaces

Les démangeaisons cutanées, souvent sous-estimées, peuvent sérieusement impacter notre qualité de vie. Qu'elles soient causées par différents facteurs, ces sensations irritantes appellent des solutions immédiates...

Lire l'article
Acné Actifs Traiter

Comment les huiles essentielles peuvent transformer votre peau acnéique ?

L'acné peut être une source de frustration et d'embarras pour de nombreuses personnes, quel que soit leur âge. Les boutons, les comédons et les inflammations...

Lire l'article
Acné Comprendre Routine

Peau à imperfections, comment bien la démaquiller ?

Lorsque vous avez une peau sujette à l'acné, à l'eczéma ou à d'autres imperfections cutanées, le démaquillage peut devenir un vrai défi. La façon dont...

Lire l'article

pour vous

LIVRAISON RAPIDE ET GRATUITE

à partir de 59€ en point relai

paiement 100% sécurisé

et en 3x sans frais dès 35€

à votre écoute

pour des soins adaptés