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Atelier

Vivre mon cycle sereinement

avec
avec les huiles essentielles
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Fin des inscriptions dans :

2021-05-31


Le cycle menstruel

C'est un mécanisme complexe qui prépare le corps féminin à accueillir une grossesse et rythme la vie de milliards de femmes durant une grande partie de leur existence. 

Ce cycle est animé par de nombreuses hormones, au minimum 7 qui actionnent des réactions en chaîne dans l’organisme, influent sur nos systèmes, nos organes mais aussi sur nos émotions, pour le meilleur et pour le pire. 

Heureusement, la nature a tout prévu afin de pallier aux déséquilibres du cycle hormonal, les huiles essentielles en sont un excellent exemple, car elles permettront de prendre en charge tous types de troubles, qu’ils soient d’origine mécanique, physiologique, hormonale, psychique ou émotionnelle. 

Nous aborderons lors de cet atelier en ligne animé par Amandine Beroudiaux, aromathologue, quelques problématiques et la réponse que peut proposer l’aromathérapie.


Our 18 years of wine, we commitment

Atelier gratuit
6 personnes inscrites seront tirées au sort 
Matériel fourni
4 huiles essentielles + un flacon en verre ambré.
3 pré-requis : 
- être abonné.e sur Instagram @slolie_fr
- ne pas être enceinte ou allaitante
- être disponible le 19 juin de 10h à 12h30


Au programme de l'atelier

01
Comment fonctionne mon cycle ?

Une première partie théorique pour mieux appréhender ses hormones, ses règles et son ovulation.


Nous ferons également un focus sur le syndrôme prémenstruel. 

02
Comment soulager les désagréments liés aux règles ?

-> Douleurs et dysménorrhée

-> Rétention d'eau et jambes lourdes
-> Hypersensibilité et irritabilité
-> Tensions mammaires et seins gonflés

03
Concrètement, comment faire ?

Nous réaliserons une synergie selon vos besoins avec quatre huiles essentielles : lentisque pistachier + palmarosa, basilic tropical + litsée citronnée.


A prévoir : une huile végétale neutre (argan, jojoba, noisette, amande douce...).

A propos d'Amandine Béroudiaux

Amandine Béroudiaux, Naturopathe, Thérapeute JMV et aromatologue.

"La vie m’a rapidement amené à m’intéresser aux troubles digestifs (MICI) mais surtout aux troubles hormonaux car j’en ai moi même souffert durant des années, ce qui m’a poussé à assister à des dizaines de conférences, formations, à lire des ouvrages sur le sujet afin dans un premier temps de trouver des solutions à mes problèmes, et aujourd’hui toutes ces recherches et expériences je les mets au service d’autres femmes, afin de les accompagner sur le chemin du mieux être.

J’anime des ateliers sur des sujets variés en rapport avec la santé depuis maintenant 5 ans, et des formations pour les professionnels et les particuliers depuis 3 ans, car j’aime transmettre mais aussi apprendre car tout échange est salutaire pour celui qui s’instruit mais également pour celui qui transmet."

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